Dag 25

Jeg har nå prøvd de fleste produktene i serien bortsett fra den kremede soppsuppen og konfekt barene. Jeg har aldri likt sopp så det er grunnen til at jeg har valgt vekk suppa. Konfekt barene har jeg valgt vekk fordi jeg aldri har forstått poengen med å kun fokusere på å finne alternativer til det forbudte og usunne. Jeg husker med skrekk og gru et Grete Roede kurs jeg gikk på for mange herrens år siden. Eneste det ble snakket om var hvordan hvordan man kunne "lure" systemet sånn at man kunne få i seg majones, sjokolade eller andre ting som ikke skal dominere hverdagen når man legger om kostholdet. For min del ble det penger ut av vinduet. Etter å sittet og hørt på dette i en times tid var jeg så demotivert når jeg kom hjem at jeg gav opp hele kurset etter 3 uker.

Dag 24

Det er sommer og uforutsette ting skjer, så min plan om å kjøre ren kur i ukesvis har gått på en solid smell. Men det positive oppi det hele er at jeg fortsatt holder koken selv om jeg har vært nødt til å ta noen pauser inni mellom. Eller å si at jeg var nødt blir vel å ta litt hardt i... det dreier seg som alltid om valg og prioriteringer. Denne gangen var det ei av mine beste venninner som plutselig bestemte seg for å ta en tur innom. Det betydde 4lange og solfylte dager, isende kald hvitvin og grillmat... deilig... Men det betydde også at vektnedgangen ble satt på pause. Men jeg tenkte som så enkelte ting er det verd å utsette idealvekten for :)

Jeg fant også ut at det ville gi meg en skikkelig smakebit på hvordan livet mitt på sikt vil bli. Det er ikke de 4 dagene med utskeielser som er problemet, det er alle de påfølgende ukene og månedene der man stikker hodet i sanden og ikke innrømmer for seg selv at man egentlig skeier ut hver eneste dag.

Jeg har nå hatt 2 "rene" dager etter utskeielsen min og jeg skal innrømme at det var knallhardt å begynne på ann igjenn. Men det gikk og forhåpentligvis blir det litt enklere neste gang jeg må gjennom det samme.

Kan heller ikke si at jeg er alt for misfornøyd med vektnedgangen, 5 kg på 3 uker kan jeg leve med uten å miste motet :)

Dag 14

2 uker er gjenomført med mer eller mindre suksess. Det vanskeligste har faktisk vært å følge opp bloggen. Når en avdelig på 5 blir redusert til 1 betyr det mange og lange dager på jobb. Jeg har nå en uke igjen før folk begynner å komme tilbake og det kjenner jeg skal bli godt.

Har hatt en veiedag siden sist sist, og første uken gikk jeg ned 3 kg. Må si meg godt fornøyd med det. Har ny veiedag i morgen, men har vel ikke de største forhåpninger for den dagen. Måtte koble sikkelig ut fra jobben i går og endte med å ta en helaften på byen. Tviler på at noen halvlitere med øl gjør underverker for vekten, men det får så være. Må kunne kose seg litt

Dag 7

Lørdag… og jeg kom igjennom min første utfordring i går.

Min kjære datter kom hjem etter en ukes ferie og i den anledning var vi invitert på middag til mine kjære foreldre. Og siden jeg ikke ønsker at hun skal få et forvrengt bilde av hva som er en sunn livsstil så måtte jeg spise vanlig middag sammen med de andre. Middagen gikk selvfølgelig fint, min mor er en eksepsjonell kokk J Testen av min viljestyrke kom senere, sånn omtrent i elleve tiden på kvelden. Det er da jeg pleier å bli sugen på ”noe” og det er dette ”noe” som er skyld i at jeg ikke klarer å gå fort nok ned i vekt på ”vanlig” vis. 
Men i går klarte jeg å motstå takket være en pose IFA.

I morgen er det søndag og på tide å gå på vekten. Er litt spent på hva som venter meg da... :)

Dag 3 og 4

Glemte rett og slett å publisere gårsdagens innlegg. Jaja, sånn går det når man jobber til langt på kveld for å holde hjulene i gang mens andre er på ferie. Men da poster man ganske enkelt gårsdagens innlegg i dag isteden :)

Still going strong... Jeg har valgt å ikke gå ned i pauserommet i lunchen under kuren. Grunnen er den samme som mitt valg om å være anonym i bloggen, jeg ønsker ikke at andre skal fokusere på dietten. Jeg tenker som så at om jeg lykkes så vil jo resultatet bli synlig og folk kan få vite hva jeg har gjort dersom de spørr. Dersom jeg der i mot skulle gå på en duraberlig smell så slipper jeg å dele nederlaget mitt med alle rundt meg og da er det et håp om at jeg tørr ta opp igjen tråden ved en senere anledning.
En annen grunn til at jeg velger å gjøre dette i "det skjulte" er at jeg har en datter på 12 år. Det er en fryktelig sårbar alder og selvbildet er ikke alltid på topp. Hjelper lite da med en mamma som snakker varmt om at det viktigste er å spise sunt og bevege seg mye samtidig som hun lever på "pulver og papp."  Nå er hun på ferie med sin far og kommer så vidt hjemom og sier hei i døra før det vår tur å dra på tur om 5 uker. Satser derfor på at jeg har fått en stor nok kick start på den tiden til at jeg klarer å leve på en 50/50 variant etterpå.

Dag 2

Da nærmer man seg omsider slutten på dag 2 og hadde det ikke vært for den evinnelige krangelen mellom engelen og djevelen som sitter på hver sin skulder, så hadde det gått helt strålende.  Den ene stemmen prøver å overbevise meg om at det ikke gjør noen ting som helst om jeg skjærer opp noen biter av kyllingfileten som ligger i kjøleskapet og blander sammen med nudlene. Men den andre ber på sine knær at jeg må holde fokus og ikke glemme målet som er en dag nærmere i dag enn i går…

Hva er problemet med en kyllingfilet tenker sikkert noe, og de har helt rett. På generell basis er det ikke noe problem med den overhode… problemet er meg, en alt eller ingenting person som desverre sprekker for alltid enten det gjelder sjokolade eller kylling.

Dag 1

Alt har en begynnelse og for meg er dette forhåpentligvis første dagen i et sunnere og lettere liv.

Etter at hunden min først var syk i et år døde den for 2 år siden. Etter det begynte jeg sakte men sikkert å gå opp i vekt. Men da jeg sluttet å røyke i fjor høst ble det virkelig fart på sakene. Jeg sitter nå med en dødvekt på omtrent 30 kg som optimisten i meg vil ha vekk før jul, mens realisten ymter frampå om neste sommer... Tiden vil vise... :)

Jeg har prøvd pulverkur en gang tidligere. I mitt forrige liv eller noe sånt... tror den ble kalt Cambridge kuren. Fikk kun kjøpe en ukes forsyning om gangen og måtte inn til veiing før jeg fikk med meg neste ukes ladning. Den gang holdt kroppen krampaktig på kiloene, gikk ned 0,5 kg første uken og 0,7 kg uken etter. Men totalt mistet jeg ca 10 kg på 4 uker. Håper virkelig jeg slipper det denne gangen, tar virkelig på motivasjonen når man ikke kan se resultatet av alt arbeidet.

Jeg kommer til å kjøre "ren" kur, og grunnen til det er at jeg dessverre kjenner meg selv godt nok til å vite at en kalori fattig middag annen hver dag fort hadde sklidd ut til en hver dag før den ikke ble fult så kalori fattig osv osv...

Min største utfordring kommer i august, for da skal jeg til Syden i 2 uker med min kjære datter. Jeg har ikke tenkt å kjøre Noka i disse 2 ukene og håper bare jeg klarer å ta opp igjen tråden når jeg kommer tilbake. Regner med at suksess raten de første 5 ukene vil være avgjørende.